2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
|
1202 kcal
|
脂質: 39.86g | たんぱく質: 78.71g | 炭水化物: 56.78g.
朝食: Mucho Mas Вино Красное Сухое, Fit And Joy Protein Bar Mango, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ермолино Торт Манго и Маракуйя. 昼食: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Котлеты из Куриной Грудки. もっと...
|
週に7 kg減量中
|