2024年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.8 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 5.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2349 kcal 脂質: 103.10g | たんぱく質: 77.90g | 炭水化物: 209.95g.   朝食: Krüger Milchkaffee, Nudossi Kalter Hund Brotaufstrich, Metzger Dosenwurst, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Werner's Meenzer. 昼食: Krüger Milchkaffee, Berliner. 夕食: Gyoza, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Jim Block Caesar Salad & Chicken (411 g). もっと...
4140 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

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