Following Burn the Fat feed the muscle seems to be working. I’m down a dress size!

669 kcal 脂質: 24.60g | たんぱく質: 57.08g | 炭水化物: 53.91g.   朝食: Coles Crunchy Peanut Butter, Strawberries , Bananas , Nectarines , INC 100% Dynamic Whey. 昼食: Aldi Sliced Leg Ham, Simsons Pantry Low Carb Keto Wrap , Bulla High Protein Cottage Cheese. もっと...
2432 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
I am doing keto. I need to get some smaller jeans and a shorter belt. 
2024年 02月 17日 投稿者: djohnsteve
Well done pal! I’m holding off buying anything new but clothes are all looking too big  
2024年 02月 20日 投稿者: AelfaPhoenix

     
 

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