2024年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
110.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
|
1664 kcal
|
脂質: 80.72g | たんぱく質: 135.07g | 炭水化物: 92.20g.
朝食: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Брестская Фирменная , Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%. 昼食: Шашлык из Курицы, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. 夕食: Джемы и Варенья, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|