2024年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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449 kcal
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脂質: 8.12g | たんぱく質: 55.84g | 炭水化物: 35.07g.
朝食: Мираторг Итальянская Смесь, Тунец. 昼食: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Самарский Пекарь 100% Ржаной. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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