2024年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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1036 kcal
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脂質: 44.86g | たんぱく質: 61.86g | 炭水化物: 94.21g.
朝食: Bombbar Чипсы Шоколад, Alpro Barista Coconut, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный. 昼食: Край Каравай Хлеб Русский , Евразия Солянка, FITKIT Protein Cake Малина-Йогурт. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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