2024年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.2 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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847 kcal
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脂質: 18.88g | たんぱく質: 43.08g | 炭水化物: 125.55g.
朝食: Банан, Кофе с Молоком. 昼食: Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем. 夕食: Шаурма. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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