2024年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.1 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 16日:
|
491 kcal
|
脂質: 27.50g | たんぱく質: 47.36g | 炭水化物: 13.69g.
朝食: Café, Italac Creme de Leite, Aurora Apresuntado, Queijo Mozzarella, Seara Salsicha Hot Dog, Pimentão Verde, Cebolas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Repolho Verde Cozido, Abobrinha Italiana. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|