2024年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.2 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 16日:
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1040 kcal
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脂質: 49.89g | たんぱく質: 61.24g | 炭水化物: 86.12g.
朝食: One Price Coffee Капучино Сникерс , Белый Хлеб, Донские Традиции Окорок Особый Охлаждённый. 昼食: Оливковое Масло, Магнит Рыба Жареная Батерфляй. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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