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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
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1935 kcal
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脂質: 79.54g | たんぱく質: 120.57g | 炭水化物: 189.89g.
朝食: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Branco, Omelete, Abacaxi, Mamão Formosa. 昼食: Feijão Preto Cozido, Purê de Batata, Legumes Refogados, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. 夕食: Couve Refogada, Ovo Mexido, Bifum Bifum . 軽食/その他: Molico Leite Desnatado em Pó, Spartacus Nutrition Whey Protein Concentrado, Spartacus Nutrition Whey Protein Concentrado. もっと...
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