2024年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
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1142 kcal
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脂質: 94.88g | たんぱく質: 55.92g | 炭水化物: 21.44g.
夕食: Abacate, Abóbora Refogada, Sadia Costelinha Suína. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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