2024年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
|
811 kcal
|
脂質: 38.45g | たんぱく質: 62.07g | 炭水化物: 41.54g.
朝食: Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Руккола, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|