2024年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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736 kcal
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脂質: 37.78g | たんぱく質: 55.93g | 炭水化物: 61.41g.
朝食: Jiffy Creamy Peanut Butter, Bananas , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , 310 Nutrition 310 Vanilla Shake. 昼食: McAlister's Deli Mac & Cheese, Kroger Fried Chicken Leg. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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