2024年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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1153 kcal
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脂質: 48.39g | たんぱく質: 27.49g | 炭水化物: 154.06g.
朝食: Ванильный Молочный Коктейль , Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см, Приготовленные Грибы, SPAR Картофель по-Деревенски. 軽食/その他: Агуша Кашка Молочно-Рисовая с Клубникой, Земляникой и Яблоком, Яблоко Голден, Клементины. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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