2024年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.9 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
|
440 kcal
|
脂質: 30.80g | たんぱく質: 29.92g | 炭水化物: 8.40g.
昼食: Зіба Кешью Смажений, Салат ромен, Комо Сыр Мягкий Insalata, Метро Авокадо, Заморські Продукти Тофу Альпійська Нотка, Vegetus Sardelki Сарделькі. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|