|
бесит зима!Уже прям истерика от этого снега и серости!!!! Не радует ничего. не могу уже, бляха муха. Как справляетесь с серость унылых будней? Отпуск не предлагать, пока нет возможности. На море выбраться тоже нет возможности.
|
67.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
|
1330 kcal
|
脂質: 58.84g | たんぱく質: 84.91g | 炭水化物: 116.17g.
朝食: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Президент Сыр Плавленый, Вязанка Молокуша, Хлебозавод 3 Хлеб Тостерный К Завтраку. 夕食: Кефир 1%, Livianta Борщ с Красной Фасолью, Колбаса Домашняя. 軽食/その他: Банан, Простоквашино Творог 2%. もっと...
|
体重に変化ありません
|