2024年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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851 kcal
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脂質: 18.64g | たんぱく質: 11.01g | 炭水化物: 178.43g.
朝食: Terung Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih. 軽食/その他: Sawo. もっと...
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体重に変化ありません
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