Ужин 885кк: окунь морской в кето-панировке, овощи с маслом авокадо, песто из петрушки
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
|
1864 kcal
|
脂質: 161.59g | たんぱく質: 82.89g | 炭水化物: 20.20g.
朝食: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Маслосыр, Квашеная Капуста, Соус Песто из петрушки, Опята, Торт печёночный. 夕食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Грядка Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Зеленая Грядка Брокколи, Соус Песто из петрушки, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кетоша Мука Миндальная, Перекресток Окунь Морской Красный. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Оля, даже удивительно, как эти 800+ ккалорий помещаются в такой компактной порции 🤷♀️ на вид 350, не больше 🙈
2024年 02月 14日 投稿者: aleksandra_aav
|
Всё жирочки с хорошей порцией белка☺
2024年 02月 14日 投稿者: olga.kraspol
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|