2024年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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1563 kcal
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脂質: 39.71g | たんぱく質: 55.18g | 炭水化物: 127.79g.
昼食: Kirschtomaten, Ei, Casa Rinaldi Pesto Alla Genovese, Baguette. 夕食: Cucina Nobile Mozzarella Light, Baguette. 軽食/その他: Moscato. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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