2024年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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931 kcal
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脂質: 56.56g | たんぱく質: 63.44g | 炭水化物: 112.46g.
朝食: Agua, Picorell Etiqueta Negra Jamon, Cerealitas Galletitas Cerealitas Copos. 昼食: Casero Pastel de Carne y Papa. 夕食: Jugo de Tomate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. 軽食/その他: Banano, Kiwi. もっと...
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体重に変化ありません
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