2024年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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272 kcal
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脂質: 7.31g | たんぱく質: 11.26g | 炭水化物: 42.06g.
朝食: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Bauducco Pão 36% Integral . 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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