|
Завтрак на 200ккал (сэндвич с сыром, ветчиной и рукколой+кофе с молоком)
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
|
1049 kcal
|
脂質: 31.84g | たんぱく質: 82.86g | 炭水化物: 106.81g.
朝食: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе, Шпинат, Местное Известное Руккола, Витконпродукт Ветчина Банкетная , Савушкин Сыр Творожный Легкий, Наш Хлеб Хлеб Тостовый Новый. 昼食: Камако Соус Китайский Перечный Острый, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Gusto Соевый Соус, Корона Брокколи Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Клубника (Несладкая, Замороженная), Сырники Домашние. 軽食/その他: Кофе, Савушкин Молоко 1,5%. もっと...
|
|