2024年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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2354 kcal
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脂質: 95.43g | たんぱく質: 89.18g | 炭水化物: 291.47g.
朝食: Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada. 昼食: Café con Leche Semi Descremada, Tomate Frito, Huevo Frito, Huevo Frito, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 夕食: McDonald's Ketchup Bolsita, Burger King Big King Vegetal, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Plátano. 軽食/その他: Aguacate. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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