2024年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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681 kcal
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脂質: 25.98g | たんぱく質: 33.50g | 炭水化物: 74.80g.
朝食: Chêne D'argent Ziegenweichkäse, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Landjunker Hähnchenleber, Alpro Barista Hafer, Grafschafter Roggenmischbrot, Schwartau Wild Preiselbeeren, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Лук, Морковь. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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