|
84 700
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
|
779 kcal
|
脂質: 24.96g | たんぱく質: 43.68g | 炭水化物: 95.16g.
朝食: Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Havuç. 夕食: Et Haşlama, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı. 軽食/その他: Tadım Kuru Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
|
|