|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
|
1630 kcal
|
脂質: 88.80g | たんぱく質: 118.22g | 炭水化物: 93.17g.
朝食: Колбаса Варено-Копченая, Магнит Огурчик Соленый, Жареное Яйцо, Level Kitchen Белковый Творожно-Маковый Кекс. 昼食: Чай, Сырок Глазированный, Курица Гриль, Суп с Фрикадельками. 夕食: Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Творожная Запеканка, Приготовленная Брюссельская Капуста, Лента Тилапия Филе. もっと...
|
|
 コメント
Красота какая! 💖 из чего готовили?
2024年 02月 12日 投稿者: Anna_FitМе
|
Три брикета творога,соль,сахзам,ванилин и разрыхлитель,яйцо,3 ложки муки на форму,сверху замороженная клубника,на 20 мин 180 градусов.Затем белок 4-х яиц взбить до пены,плюс капля лимона и немного сахзам,взбить до плотных пиков и выложить на творожную массу и на 10 минут запечь
2024年 02月 12日 投稿者: SvetlanaSuvorova89
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|