2024年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
|
1390 kcal
|
脂質: 70.71g | たんぱく質: 67.15g | 炭水化物: 116.03g.
朝食: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Верное Средство Смесь Отрубей, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. 昼食: Здоровая Еда Брускетта из Белых Грибов и Вяленых Томатов, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Viola Творожный Сыр Сливочный, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. 夕食: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Elementaree Свекла, Магнит Яблоко Красное. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|