2024年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
|
357 kcal
|
脂質: 8.15g | たんぱく質: 11.46g | 炭水化物: 56.88g.
朝食: Telur Dadar, Nasi Putih, Alfamart Buah Naga. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|