2015年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 8日:
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1874 kcal
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脂質: 40.79g | たんぱく質: 107.56g | 炭水化物: 183.18g.
昼食: Pane Comune, Petto di Pollo, Carne, Primo Prato Caciotta, Vino Rosso da Tavola, Riso Bianco, Funghi Porcini. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Cipolle, Fegato, Piselli (Surgelati). 軽食/その他: Ferrero Pocket Coffee, Caffè Zuccherato. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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