2024年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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2297 kcal
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脂質: 122.41g | たんぱく質: 110.77g | 炭水化物: 198.93g.
朝食: Heinz Big N Chunky Ravioli with Beef & Tomato Soup, Egg (Whole), Chicken Gizzard , Indomie Mi Goreng Noodles, Sanitarium So Good Barista Edition Soy, Nestle Cerelac Baby Rice, Avocado, Cheer Extra Tasty, Ingham Breast Nuggets Original, Doritos Cheese Supreme, Kirkland Cashews, Coles Brown Sugar, Sanitarium So Good Barista Edition Soy. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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