2024年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 19.0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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4417 kcal
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脂質: 159.97g | たんぱく質: 183.84g | 炭水化物: 452.87g.
朝食: Jimmy Dean Delights Ciabatta with Whole Grain, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. 夕食: Ruby's Diner Vegetable Soup (Cup), Texas Roadhouse Fish & Chips. 軽食/その他: Margarita, Ruby Tuesday Ruby Relaxer, Bananas. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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