2024年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
99.8 kg これまでの減量分: 19.0 kg.    残り: 22.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

4417 kcal 脂質: 159.97g | たんぱく質: 183.84g | 炭水化物: 452.87g.   朝食: Jimmy Dean Delights Ciabatta with Whole Grain, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. 夕食: Ruby's Diner Vegetable Soup (Cup), Texas Roadhouse Fish & Chips. 軽食/その他: Margarita, Ruby Tuesday Ruby Relaxer, Bananas. もっと...
2850 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 8 時間, デスクワーク - 8 時間. もっと...
週に4.4 kg減量中

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