2024年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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1245 kcal
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脂質: 38.21g | たんぱく質: 80.92g | 炭水化物: 138.38g.
朝食: Mulino Bianco Trancino, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Probios Fiocchi di Avena Bio, Biotech USA 100% Pure Whey. 夕食: Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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