|
Обед -306ккал Огромная порция из доступных и простых продуктов.. P.s. “Тарелка в диаметре 30см» Булгур со стручковой фасолью,куриная грудка,яйцо и салат из капусты🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
|
1289 kcal
|
脂質: 43.42g | たんぱく質: 102.83g | 炭水化物: 119.90g.
朝食: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Отварной, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Фасоль Стручковая, Махеевъ Горчица Русская. 夕食: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Зимовье Фасоль Стручковая, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Мистраль Булгур Отварной. 軽食/その他: Хреновина, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Станция Молочная Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|