2015年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 8日:
|
612 kcal
|
脂質: 22.23g | たんぱく質: 29.47g | 炭水化物: 76.21g.
朝食: Pandekager (Tør Blanding), Naturlig Ost, Fuldkornsbrød, Arla Letmælk. 昼食: Banan. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|