2024年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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1957 kcal
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脂質: 87.44g | たんぱく質: 101.80g | 炭水化物: 191.32g.
朝食: Корона Пудинг из Творога, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Квашеная Капуста, Матиас Сельдь, Грин Бабка Картофельная с Мясом . もっと...
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週に7 kg増量中
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