2024年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
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301 kcal
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脂質: 3.13g | たんぱく質: 57.93g | 炭水化物: 9.43g.
朝食: General Takoyaki Gurita, Puro WPI. 昼食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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