2024年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
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554 kcal
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脂質: 22.51g | たんぱく質: 32.33g | 炭水化物: 55.96g.
朝食: Фрукты Йогрурт. 昼食: Язык Свиной Отварной, Капуста, Kuhne Соус Салатный Тысяча Островов, Соевый Соус, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Авокадо Авокадо, Лосось, Рис Вареный. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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