2024年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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1677 kcal
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脂質: 50.39g | たんぱく質: 91.88g | 炭水化物: 220.48g.
朝食: Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Своя Лінія Цветная Капуста , Своя Линия Мёд Разнотравье, Грецкие Орехи, Жменька Кіноа Біла. 昼食: Гречка, Yofi Хумус Классический. 夕食: California Gold Nutrition Протеин. 軽食/その他: Капуста Тушеная. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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