2024年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
|
1642 kcal
|
脂質: 22.29g | たんぱく質: 41.41g | 炭水化物: 206.00g.
朝食: Pears , Asda Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk. 夕食: Bolognese, Tesco Penne Pasta. 軽食/その他: Carling Lager (Can). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|