Завтрак: каша овсянная на воде и молоке+ арахисовая паста, кофе и творожная запеканка )))
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
|
1186 kcal
|
脂質: 47.07g | たんぱく質: 66.37g | 炭水化物: 135.52g.
朝食: ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Кофе с Молоком, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая Кремовая, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. 昼食: Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Борщ с Говядиной, Яйцо Всмятку, Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2024年 02月 9日 投稿者: sestra-tolstyshka
|
|
Творог 700гр+3яйца,сахар 100гр+ греческий йогурт Теос 100гр, разрыхлитель= все взбила миксером и в духовку при 180гр минут на 45-50 и 🔥🔥🔥🔥🔥
2024年 02月 10日 投稿者: Мария Андреевна С
|
Рецепт бомба пушка!! А творог пластовой берёте или рассыпчатый? 😍😋
2024年 05月 21日 投稿者: hazel.hove
|
Творог брала на развес 9%, а так ещё можно в брикетах, рассыпчатый не берите,пробовала один раз вообще не зашёл,грубая консистенция получается и не такая нежная и вкусная.
2024年 05月 21日 投稿者: Мария Андреевна С
|
Супер, спасибо за совет! 😊❤️❤️❤️🔥
2024年 05月 21日 投稿者: hazel.hove
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|