129 кк. Утром решила побаловать себя... Кофе вареный, молока и темный шоколад..Мммм Впереди чудесный день! Всем желаю бодрости духа и радости! Помните,что сегодня "Лыжня России"?
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
|
1534 kcal
|
脂質: 79.28g | たんぱく質: 63.17g | 炭水化物: 230.40g.
朝食: Салат Овощной с Маслом, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Pergale Шоколад Тёмный , Кофе с Молоком. 昼食: Песочное Печенье, Винегрет, Кофе с Молоком, Рыбные Котлеты, Соусе Терияки, Granmulino Макароны Отварные, Едим Дома Солянка Домашняя. 夕食: Яблоко, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Чумак Майонез Постный, Солянка Сборная Мясная. 軽食/その他: Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Сухари из Хлеба, ВкусВилл Суп-Пюре Грибной, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Кофе с Молоком, Клементины. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|