2024年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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1198 kcal
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脂質: 66.03g | たんぱく質: 32.62g | 炭水化物: 134.30g.
朝食: La Panadera Pan Blanco, Kraft Mayo, Вареное Яйцо, Жареным Луком. 昼食: Fruta Guineo. 夕食: Авокадо. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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