Minicupcake de fubá e coco.
Cada bolinho tem cerca de 24 kcal
Receita:
2 cs de flocão
1 cs de farinha de coco
1 ovo
1 cs de sopa de cottage
3 cs de água
2 cs de adoçante
Misturar tudo muito bem e adicionar nas forminhas.
Forno 180 graus por 20 min.

832 kcal 脂質: 22.30g | たんぱく質: 73.14g | 炭水化物: 92.80g.   朝食: Queijo Mozzarella, Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Tomates, Rúcula, Qualitá Filé de Polaca do Alasca, Repolho Refogado. 夕食: Qualitá Filé de Polaca do Alasca, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano. 軽食/その他: Lac Lélo Queijo tipo Cottage. もっと...
3068 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

8 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Ficou bem bonito, parabéns! 
2024年 02月 9日 投稿者: Lili.li.li

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


dezasimiの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。