2015年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 7日:
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840 kcal
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脂質: 27.36g | たんぱく質: 25.62g | 炭水化物: 122.47g.
朝食: Kellogg's Frosties, Côte d'Or Chocolat au Lait, Auchan Lait Écrémé, Pain. 昼食: Échalotes, Poivrons Verts, Tomates, Mayonnaise, Petit Navire Thon au Naturel, Riz Basmati (Cuit). 軽食/その他: Gerblé Gateaux Chocolat Lait, Miel, Thé Vert. もっと...
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体重に変化ありません
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コメント
C'est bon ça, poulette!! Maintiens le cap, pays des 6 en vue!!!
2015年 11月 7日 投稿者: calimijo
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Bof, bof, je stagne alors que je viens juste de commencer à perdre...pfff Le week end n'aide pas en +...
2015年 11月 7日 投稿者: liliMJ23
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