2024年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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1511 kcal
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脂質: 58.66g | たんぱく質: 69.12g | 炭水化物: 176.82g.
朝食: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком, Клюква, Стары Менск Сыр Голландский Премиум , Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 夕食: Домочай Хлеб Кадинский , Сало, Gusto Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Котлета Свиная, Благая Гречка . 軽食/その他: Gerber Спелое Яблоко, Кофе с Молоком, Витебскхлебпром Печенье Овсяное Вояж, Очень Сушки, Творог с клюквой. もっと...
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体重に変化ありません
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arinanozdracheva2021の体重の記録
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