2024年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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1621 kcal
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脂質: 69.04g | たんぱく質: 52.64g | 炭水化物: 189.82g.
昼食: Subway Vegan Double Chocolate Cookie, Potato Salad . 夕食: Chai, Marks & Spencer Cheese & Tomato Pizza. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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