2024年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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757 kcal
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脂質: 31.94g | たんぱく質: 37.51g | 炭水化物: 79.22g.
朝食: Poires, Yoplait Panier de Yoplait, Paquito 100% Pur Jus Ananas, Andros Compote Pomme Pêche, Canderel Sucrette, Café Expresso. 昼食: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Olives Noires, Omelette ou Oeuf Brouillé, Fruit d'Or Margarine, Auchan Épinards Branches à la Crème, Auchan Emmental Râpé. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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