2024年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.4 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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169 kcal
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脂質: 7.08g | たんぱく質: 7.03g | 炭水化物: 21.69g.
朝食: Nasi Putih, Terung Dimasak. 夕食: Tempe Goreng, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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