2015年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 6日:
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1982 kcal
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脂質: 67.51g | たんぱく質: 101.76g | 炭水化物: 240.64g.
朝食: Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, La Virginia Cappuccino Tradicional. 昼食: Batata, La Campagnola Choclo Enlatado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tarta de Verdura. 夕食: Lasaña sin Carne con Verduras. 軽食/その他: Facturas, Felfort Bocadito Marroc, Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Yogurísimo Yogurt Bebible. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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