2024年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 55.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
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794 kcal
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脂質: 24.90g | たんぱく質: 133.40g | 炭水化物: 0.00g.
昼食: Contra-filé Grelhado. 夕食: Friboi Fraldinha Assada. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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